Archivo de la categoría: Salud

21 MEDITACIONES PARA LA SALUD PERFECTA

DEPACK CHOPRA                       A través de una gran y generosa amiga, me llegaron estas meditaciones, que pusieron en internet durante unos días de manera gratuita, posteriormente se cerraron, pero hoy … Seguir leyendo

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LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN

Llevo algún tiempo con molestias intestinales, que yo achacaba a algún alimento en particular, que podría no digerir bien….. hasta que alguien me insinuó que lo mismo podría ser intolerancia al gluten. Dicho y hecho, eliminé por completo el gluten, … Seguir leyendo

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“Convertimos problemas cotidianos en trastornos mentales”

Los seres humanos hemos sobrevivido millones de años gracias a la capacidad de afrontar la adversidad. Aunque todos lo sabemos, parece más cierto SI QUIEN LO DICE es  Allen Frances, catedrático emérito de la Universidad de Duke y director de … Seguir leyendo

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Las pastillas de portarse bien

Esta mañana me he encontrado con este artículo, compartido por mi admirado Vicent Guillén, con el que estoy totalmente de acuerdo. En mi práctica profesional me encuentro día a día con este problema. Los niños son medicados cada vez a … Seguir leyendo

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Una alimentación saludable no es suficiente

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-ana-maria-lajusticia/1679699/# Enero 2013. Entrevista a   Ana María Lajusticia: Tengo 89 años. Nací en Bilbao y vivo en Barcelona. Soy licenciada en Ciencias Químicas. He tenido seis hijos. Soy apolítica. Dejé de ser religiosa porque los curas predicaban que la enfermedad era … Seguir leyendo

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Adelgazar sin darte cuenta

Adelgazar sin darte cuenta Mantener nuestro cuerpo a la temperatura adecuada es nuestro primer gasto de energía. Precisamente por ello, una de las razones del aumento de la obesidad, es la generalización de los aparatos climatizadores, que generan frío o … Seguir leyendo

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LOS BENEFICIOS DEL LIMON

Hace algunos años ya, más de 30, me hablaron de las propiedades del limón, del que llevo tomando todos los días en ayunas desde entonces. Más tarde encontré un artículo en una revista médica alternativa, un dossier con todas las … Seguir leyendo

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